La importancia de beber #agua ¿Cuánta agua deberíamos beber?Normalmente, las autoridades sanitarias recomiendan seguir la “regla del 8×8″: 8 vasos de unos 240 ml. Lo que equivale aproximadamente a 2 litros de agua al día.
La importancia de beber #agua ¿Cuánta agua deberíamos beber?Normalmente, las autoridades sanitarias recomiendan seguir la “regla del 8×8″: 8 vasos de unos 240 ml. Lo que equivale aproximadamente a 2 litros de agua al día.
